Dikkat !!! DEHB Çıkabilir

Hayatta başımdan geçen hemen hemen tüm olaylarda şansım yaver gitmiş. Allah nazardan saklasın... Bu şans beni doğumumdan beri takip etmiş annemden duyduğum kadarıyla... Yalnız aynı şeyleri dünyaya gözlerimizi birlikte açtığımız tek yumurta ikizim VOLKAN için söyleyemeyeceğim..

Doğumumuzun ilk aylarında rahatsızlanmamız üzerine narkoz verilmiş , ben gözlerimi açabilmişim ama sevgili ikizim VOLKAN malesef açamamış.. Cennette huzur içinde uyusun ... Dedim ya , ta doğumdan beri bu şans yanımda... Umarım hep öyle sürer..

Ama 7 aylık doğmanın verdiği o acelecilik , yine tüm yaşantımı ilk günlerimden beri derinden etkiliyor.. Acaba benim kadar sakar , benim kadar etrafını yıkan döken insan var mıdır dünyada diye merak eder dururum hep...
Geçenlerde gazeteleri karıştırırken DEHB dikkatimi çekti ve kendi hayatımla ilişkilendirip başkaları da böyleyse pür dikkat kesilsinler yaşamlarını değiştirsinler istedim , yazımın konusu yaptım..
DEHB denilen şey , Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite bozukluğu... Hayatımın bebeklik ve çocukluk dönemlerinde inanılmaz hareketli olduğumu , her şeye istahla sarıldığımı ama bir o kadar da hızlı bir şekilde sıkılıp vazgeçtiğimi söylerlerdi... Sonraki okul yıllarımda ailemin de desteğiyle iyi bir eğitim alarak bu sorunumu avantaja çevirdiğimi ve bu günlere kadar gelebildiğimi gururla söyleyebilirim.. Ama işte bahsetmekte olduğum bu hiperaktivite durumu da benim başımdan geçen benzer belirtileri kapsıyor... Aşırı hareketli ve okulda dikkat sorunu olan çocuklar birinci derecede dikkat edilmesi gereken risk grubunu oluşturuyor.. İşin enterasan olan yönü de , bu problemin sadece küçük çocuklarda değil , aynı zamanda yetişkinlerde de karşımıza çıkıyor olması... DEHB olan çocukların % 30 -70 arası hiçde azımsanmayacak oranlardaki kısmında büyüdüklerinde de benzer belirtileri gösteriyor ve bu durumdan son derece olumsuz bir şekilde etkilenebiliyorlar...
DEHB nasıl oluşuyor diye soracak olursanız hemen ekleyelim.. Beyinde dikkati kontrol eden bölgedeki sinir hücreleri arasında haberleşmeyi sağlayan iletici maddelerde dengesizliklerin oluşması sonucu ortaya çıkıyor DEHB...
İşlerine geç kalan , önemli randevularını unutan , huzursuz , düzensiz , bir türlü rahatlayamayan yetişkinler karşılarında bir anda DEHB yi bulabilirler... Siz de okuduğunuz şeye yoğunlaşamıyor , mizacınızda dalgalanmalar yaşıyorsanız , kendinize güveniniz azalmış ve öfkenizi kontrol etmeke güçlük çekiyorsanız bir uzmana kontrole gitmenizde fayda var demektir... Eğer çok geç kalırsanız bu sizin iş ve ev hayatınızı da kabusa çevirebilir... İşinizi elinizde tutmakta zorlanabilir , iş yeri yönergelerini uygulamakta bunalabilir , işinizle ilgili zaman sınırlamaları altında boğulabilirsiniz... Sadece işiniz de değil , aynı zamanda benzer sorunları evde ailenizle birlikte de yaşamak durumunda kalabilirisiniz... Çünkü DEHB , evlilikleri ve arkadaşları da gözüne kestirir... Evlilik ve doğum günleri unutulabilir , faturalar zamanında ödenmez , çok çabuk öfkeye kapılıp boşanma ve ayrılıklara sebep olabilirsiniz...

Çözüm yolu ise çok çetrefelli... Sizi fazlasıyla yıpratabilecek bu yollar , ilaç yada terapiler olarak tercih edilebilir... Uyarıcı ilaçlarla dikkati arttırabilir , beyinde bulunan dopamin , norepinefrin denilen kimyasalların etkinliklerini kuvvetlendirebilirsiniz... Bizi uyarıcılar bozar , bir de bağımlılıklarla da uğraşmayalaım diyenlere uyarıcı olmayan özellikte ilaçlarda verilebilir...